خرید زعفران در کرج

تولید کننده زیپ کیپ

تولید کننده زیپ کیپ ، کیسه های فشرده سازی پلاستیکی احتمالاً یک منبع اصلی ذخیره سازی مواد غذایی در خانه شما هستند . آنها یک راه آسان برای ذخیره مواد غذایی در یخچال و فریزر هستند ، به علاوه آنها می توانند به شما کمک کنند تا به روش های دیگری نظیر ضروری بودن هنگام مسافرت با هوا ، در سازماندهی شما باشند .

ممکن است شما یک مارک تجاری داشته باشید که جزئی از آن هستید یا شاید فقط آنچه را که در فروشگاه موجود است خریداری کنید ، اما در هر صورت اگر به دنبال کیف های زیپ دار هستید می توانید از بخش عمده ایپک خریداری کنید.

بررسی هایی که شده زیپ کیپ های مورد استفاده را میتوان در جاهای مختلف استفاده کرد . محبوب ترین کیسه های پلاستیکی ذخیره شده زیپ را در زیر سایت ما مشاهده می کنید.

توجه :

می توانید آنها را به صورت عمده خریداری کنید ، اما می توانید یک بسته از 1000 کیسه را یا تکی از ایپک خریداری کنید .

مزایا

تعجب بسیار دلپذیر . کیف ها نشت نمی کنند. آنها به راحتی مهر و موم می شوند. آنها بوی غذا را به غذا هایی که در کنار آنها هستند به خود نمیگیرد .

کیسه های فریزر

کیف های محکم بسیار عالی هستند. آنها به راحتی و محکم بسته می شوند. آنها به اندازه کافی بزرگ هستند که چیزهای زیادی را نگه می دارند و استفاده آنها آسان است. 

بررسی دوام آنها

"من این محصول را به کسانی که مکررا از کیسه های فریزر استفاده می کنند توصیه می کنم تا مواد غذایی و وعده های اضافی را ذخیره کنند ، اما استفاده از پلاستیک های غیر دوستدار محیط زیست را دوست ندارند. به همین دلیل من آن را امتحان کردم زیرا این محصولات پلاستیکی کالایی بودند که بدون مشکل می توانم از آن استفاده کنم. آنها دقیقاً مانند کیسه های فریزر استاندارد از هر نظر هستند. من از نظر دوام هیچ تفاوتی نمی بینم.

استفاده از آنها :

"من تمایلی به جابجایی به کیسه های فریزر سیل اسلاید ندارم زیرا مطمئن نیستم که آنها نیز مهر و موم شوند ، اما این کار به خوبی راهی برای ساماندهی چیزها در فریزر است. به صورت عمده بخرید ، سپس در اندازه های سرویس بسته بندی کنید و تمام آن را در یک کیسه مهر و موم شده با اطلاعات موجود در برچسب قرار دهید . استفاده از اسلایدها بسیار آسان تر و سریعتر از زیپ است ، و من کیف ها را محکم دیدم و مشکلی با کشویی نداشتم.

آنها برای تعدادی از کاربردهای دیگر خوب کار می کنند و علاوه بر این استقبال خوبی نیز می شود. "

این کیسه های 2 در 1 به معنای استفاده از کیسه های فریزر و غیر فریزر هستند (تفاوت اصلی بین فریزر و کیسه های ذخیره سازی این است که کیسه های فریزر کمی محکم تر و ضخیم تر هستند) البته شما می توانید از کیسه های فریزر نیز استفاده کنید.

استفاده آن در موادغذایی

"من از اینها برای ذخیره مواد غذایی خود ، محافظت از تلفن همراهم در برابر آب . آنها به راحتی مهر و موم می شوند. آنها نشت نمی کنند. آنها سوراخ نمیشوند یا به راحتی پاره نمیشوند .

ارتباط با  ما

انتخاب شما از مجموعه برند موضوعی است که می توانید خریدار خود را جذب کنید .

برای خرید زیپ کیپ با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

تولید کننده زیپ کیپ

تولید کننده زیپ کیپ

تولید کننده زیپ کیپ ، کیسه های فشرده سازی پلاستیکی احتمالاً یک منبع اصلی ذخیره سازی مواد غذایی در خانه شما هستند . آنها یک راه آسان برای ذخیره مواد غذایی در یخچال و فریزر هستند ، به علاوه آنها می توانند به شما کمک کنند تا به روش های دیگری نظیر ضروری بودن هنگام مسافرت با هوا ، در سازماندهی شما باشند .

ممکن است شما یک مارک تجاری داشته باشید که جزئی از آن هستید یا شاید فقط آنچه را که در فروشگاه موجود است خریداری کنید ، اما در هر صورت اگر به دنبال کیف های زیپ دار هستید می توانید از بخش عمده ایپک خریداری کنید.

بررسی هایی که شده زیپ کیپ های مورد استفاده را میتوان در جاهای مختلف استفاده کرد . محبوب ترین کیسه های پلاستیکی ذخیره شده زیپ را در زیر سایت ما مشاهده می کنید.

توجه :

می توانید آنها را به صورت عمده خریداری کنید ، اما می توانید یک بسته از 1000 کیسه را یا تکی از ایپک خریداری کنید .

مزایا

تعجب بسیار دلپذیر . کیف ها نشت نمی کنند. آنها به راحتی مهر و موم می شوند. آنها بوی غذا را به غذا هایی که در کنار آنها هستند به خود نمیگیرد .

کیسه های فریزر

کیف های محکم بسیار عالی هستند. آنها به راحتی و محکم بسته می شوند. آنها به اندازه کافی بزرگ هستند که چیزهای زیادی را نگه می دارند و استفاده آنها آسان است. 

بررسی دوام آنها

"من این محصول را به کسانی که مکررا از کیسه های فریزر استفاده می کنند توصیه می کنم تا مواد غذایی و وعده های اضافی را ذخیره کنند ، اما استفاده از پلاستیک های غیر دوستدار محیط زیست را دوست ندارند. به همین دلیل من آن را امتحان کردم زیرا این محصولات پلاستیکی کالایی بودند که بدون مشکل می توانم از آن استفاده کنم. آنها دقیقاً مانند کیسه های فریزر استاندارد از هر نظر هستند. من از نظر دوام هیچ تفاوتی نمی بینم.

استفاده از آنها :

"من تمایلی به جابجایی به کیسه های فریزر سیل اسلاید ندارم زیرا مطمئن نیستم که آنها نیز مهر و موم شوند ، اما این کار به خوبی راهی برای ساماندهی چیزها در فریزر است. به صورت عمده بخرید ، سپس در اندازه های سرویس بسته بندی کنید و تمام آن را در یک کیسه مهر و موم شده با اطلاعات موجود در برچسب قرار دهید . استفاده از اسلایدها بسیار آسان تر و سریعتر از زیپ است ، و من کیف ها را محکم دیدم و مشکلی با کشویی نداشتم.

آنها برای تعدادی از کاربردهای دیگر خوب کار می کنند و علاوه بر این استقبال خوبی نیز می شود. "

این کیسه های 2 در 1 به معنای استفاده از کیسه های فریزر و غیر فریزر هستند (تفاوت اصلی بین فریزر و کیسه های ذخیره سازی این است که کیسه های فریزر کمی محکم تر و ضخیم تر هستند) البته شما می توانید از کیسه های فریزر نیز استفاده کنید.

استفاده آن در موادغذایی

"من از اینها برای ذخیره مواد غذایی خود ، محافظت از تلفن همراهم در برابر آب . آنها به راحتی مهر و موم می شوند. آنها نشت نمی کنند. آنها سوراخ نمیشوند یا به راحتی پاره نمیشوند .

ارتباط با  ما

انتخاب شما از مجموعه برند موضوعی است که می توانید خریدار خود را جذب کنید .

برای خرید زیپ کیپ با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

10 مواد غذایی مفید برای مغز

10 مواد غذایی مفید برای مغز ، خوب خوردن برای سلامتی روحی و روانی شما نیز مفید است. اما برای حفظ شاداب و سالم بودن مواد خاکستری کدام غذاها از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند ؟

این که آیا شما می خواهید تغذیه خود را در طول فصل امتحان بهینه کنید یا در جلسه کاری بعدی تیز بمانید ، توجه به رژیم غذایی شما واقعاً می تواند تأمین شود . اگرچه هیچ یک "غذای مغزی" برای محافظت در برابر اختلالات مربوط به سن مانند آلزایمر یا زوال عقل وجود ندارد ، اما با دقت فکر کردن در مورد آنچه می خورید بهترین شانس دریافت مواد مغذی مورد نیاز شما را برای سلامتی و خلقی شناختی به شما می دهد . خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل که شامل این 10 غذای تقویت کننده مغز است ، ممکن است به حفظ حافظه و تمرکز شما تا حد ممکن کمک کند.

مانند هر چیز دیگری در بدن شما ، مغز نمی تواند بدون انرژی کار کند . توانایی تمرکز از تأمین انرژی کافی و مداوم (به شکل گلوکز) در خون ما ، به مغز ناشی می شود. این کار را با انتخاب مغزهایی که دارای GI کم هستند ، بدست آورید ، بدین معنی که آنها انرژی خود را به آرامی در جریان خون رها می کنند ، و در طول روز شما را از نظر روحی هوشیار می کنند. خوردن کربوهیدرات خیلی کمی ، مانند سبزیجات ، ممکن است منجر به تحریک پذیری مغز شود . از غلات سبوس دار ، قهوه ، نان غلات ، برنج و ماکارونی خودداری کنید.

2. ماهی روغنی

اسیدهای چرب ضروری (EFAs) توسط بدن ساخته نمی شوند و این بدان معنی است که آنها باید از طریق غذا بدست آیند . موثرترین چربی های امگا 3 به طور طبیعی در ماهی های روغنی به شکل EPA و DHA رخ می دهد. منابع گیاهی مناسب شامل دانه کتان ، لوبیای سویا ، دانه کدو تنبل ، گردو و روغنهای آنها است . این چربی ها برای عملکرد سالم مغز ، قلب ، مفاصل و رفاه عمومی ما دارای اهمیت هستند . اگرچه مطالعات در مراحل اولیه است ، اما برخی از پیشنهادات مبنی بر اینکه مقادیر کافی از چربی های امگا 3 در رژیم غذایی شما ممکن است به تسکین افسردگی کمک کند ، وجود دارد.

آنچه ماهی روغنی را بسیار خوب می کند این است که آنها این چربی های فعال را به صورت آماده تهیه می کنند ، به این معنی که بدن می تواند به راحتی از آن استفاده کند. منابع اصلی ماهی روغنی شامل ماهی قزل آلا ، ماهی خال مخالی ، شاه ماهی ، ساردین ، ​​ویلچر و کیپر است.

اگر گیاهخوار یا گیاهخوار هستید ، ممکن است مایل باشید دانه‌هایی مانند دانه کتان ، کنف و چیا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید یا مکمل امگا 3 گیاهی را از میکرو جلبکها در نظر بگیرید. اگر قصد استفاده از مکمل را دارید ، ابتدا با پزشک معالج خود صحبت کنید. شایان ذکر است که مادران گیاهی یا کسانی که شیر می دهند ، به دلیل نقش مهمی که در چربی های امگا 3 در رشد سیستم عصبی مرکزی کودک شما دارند ، باید یک مکمل را در نظر بگیرند.

3. زغال اخته

شواهد جمع آوری شده در دانشگاه تافتز در ایالات متحده حاکی از آن است که مصرف زغال اخته ممکن است در بهبود یا تأخیر در کاهش حافظه کوتاه مدت مؤثر باشد. آنها به طور گسترده ای در دسترس هستند ، اما شما می توانید با سایر میوه های تیره قرمز و بنفش مانند تمشک و سبزیجات مانند کلم قرمز به همان نتیجه برسید. اینها حاوی همان ترکیبات محافظتی به نام آنتوسیانین ها هستند.

4. گوجه

شواهد خوبی وجود دارد که نشان می دهد لیکوپن ، یک آنتی اکسیدان قدرتمند موجود در گوجه فرنگی ، می تواند در برابر نوع آسیب رادیکال آزاد به سلولهایی که در ایجاد زوال عقل ، به ویژه آلزایمر رخ می دهد ، محافظت کند . گوجه فرنگی های پخته شده را مورد علاقه خود قرار داده و با کمی روغن زیتون لذت ببرید تا جذب و استفاده بدن شما بهینه شود . غذاهای دیگر تهیه کننده این ماده و مواد مغذی گیاهی محافظ مشابه شامل پاپایا ، هندوانه و گریپ فروت صورتی هستند .

5. تخم مرغ

برخی ویتامین های گروه B - B6 ، B12 و اسیدفولیک شناخته شده اند که سطح ترکیبی به نام هموسیستئین در خون را کاهش می دهند . افزایش سطح هموسیستئین با افزایش خطر سکته مغزی ، اختلال شناختی و آلزایمر همراه است. مطالعه ای بر روی گروهی از بیماران سالخورده با اختلال خفیف شناختی نشان داد که پس از دو سال مداخله با دوزهای بالای B6 ، B12 و اسید فولیک ، انقباض مغز در مقایسه با زیر مجموعه ای که تحت درمان با دارونما قرار گرفته بود ، به میزان قابل توجهی کمتر بود .

سایر ویتامین های گروه B از جمله ویتامین های B1 ، B3 و کولین نقش مهمی در تنظیم عملکرد طبیعی مغز دارند. کولین ، سرشار از زرده تخم مرغ ، برای تقویت کننده حافظه شیمیایی مغز ، استیل کولین است.

از غذاهای غنی از B مانند تخم مرغ ، مرغ ، ماهی ، سبزیجات برگ دار و لبنیات خودداری کنید. اگر وگان هستید ، به دنبال ویتامین B12 به غذاهای غلیظ ، از جمله شیر گیاهی و غلات صبحانه ، یا یک مکمل توجه کنید. از دیگر منابع مفید وگان ویتامین های گروه B از جمله B6 می توان به مخمرهای غذایی ، آووکادو ، سویا ، آجیل و دانه اشاره کرد.

6. مویز

تصور می شد ویتامین C از مدت ها قبل قدرت افزایش چابکی ذهنی را دارد ، و برخی تحقیقات حاکی از آن است که کمبود ممکن است یک عامل خطر برای دژنراسیون مغز مرتبط با سن از جمله زوال عقل و آلزایمر باشد. علاوه بر این ، مطالعات جالب نشان می دهد که ویتامین C ممکن است در مدیریت اضطراب و استرس مفید باشد. یکی از بهترین منابع این ویتامین حیاتی ، جوش شیرین است. برخی دیگر شامل فلفل قرمز ، مرکبات مانند پرتقال و کلم بروکلی هستند.

7. دانه کدو تنبل

دانه کدو تنبل غنی تر از بسیاری دیگر از دانه های دیگر ، این ماده معدنی با ارزش را برای تقویت حافظه و مهارت های تفکر فراهم می کند. آنها همچنین پر از منیزیم پر فشار ، ویتامین های گروه B و تریپتوفان ، پیشرو سروتونین شیمیایی با روحیه خوب هستند. سایر منابع غذایی مفید شامل گوشت گاو ، صدف ، نخود و آجیل از جمله خروس و بادام است.

8. کلم بروکلی

کلم بروکلی منبع عالی ویتامین K است که به منظور تقویت عملکرد شناختی و بهبود قدرت مغز شناخته می شود. محققان گزارش داده اند که به دلیل اینکه کلم بروکلی از ترکیبات زیادی به نام گلوکوزینولات ها برخوردار است ، می تواند باعث شکست سرعت انتقال دهنده عصبی ، استیل کولین شود ، که ما به سیستم عصبی مرکزی برای عملکرد صحیح و نگه داشتن مغز و خاطرات خود نیاز داریم. سطح پایین استیل کولین با آلزایمر همراه است. سایر گیاهان جوانه حاوی گلفوزینولاتها حاوی گل کلم ، کلم ، کلم و جوانه بروکسل هستند ، در حالی که می توانید ویتامین K را از جگر ، پنیرهای سخت و آلو تهیه کنید.

9. مریم گلی

سیج مدتهاست که در بهبود حافظه و تمرکز شهرت دارد. اگرچه بیشتر مطالعات بر روی مریم گلی به عنوان یک روغن اساسی تمرکز می کنند ، اما ارزش افزودن مریم گلی را به رژیم غذایی شما نیز ارزش دارد. در آخر پخت و پز اضافه کنید تا از روغنهای مفید محافظت کنید.

مریم مریم گلی را در دستور العمل های سالم ما ، از جمله سوپ پروانه ای با سیج ترد ، جو مروارید و مریم گلی و مرجع گوشت گاو و پله برقی گوشت گاو پیچیده شده با پروسکوتو ، مریم گلی و لیمو قرار دهید.

10. آجیل

یک مطالعه منتشر شده در ژورنال اپیدمیولوژی آمریکا نشان می دهد که مصرف کافی ویتامین E ممکن است به جلوگیری از کاهش شناختی ، به ویژه در افراد مسن کمک کند. آجیل منبع خوبی از ویتامین E به همراه سبزیجات برگ سبز ، مارچوبه ، زیتون ، تخم ، تخم مرغ ، برنج قهوه ای و سبزیجات است.

در مورد فواید سلامتی آجیل بیشتر بدانید.

اهمیت ورزش

فراموش نکنید که و همچنین یک رژیم غذایی سالم ، ورزش به تیز نگه داشتن مغز ما کمک می کند. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم عملکرد شناختی را بهبود می بخشد ، روند پیری ذهنی را کند می کند و به ما کمک می کند تا اطلاعات را به طور مؤثر پردازش کنیم.

مکمل های مغز

اگرچه تحقیقات مرتبط با رژیم و زوال عقل هنوز در مراحل ابتدایی خود است ، بین مواد مغذی و سلامت مغز چند رابطه مهم وجود دارد که ارزش اکتشاف را دارند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب و گرد ، بهترین فرصت برای جلوگیری از بیماری را به مغز ما می دهد. اگر رژیم غذایی به هر دلیلی نامتوازن باشد ، ممکن است بخواهید یک ترکیب پیچیده مولتی ویتامین و مواد معدنی و یک مکمل اسید چرب امگا 3 را در نظر بگیرید تا در تهیه چند مورد از مواد ضروری کمک کند. اگر قصد مصرف یک مکمل را دارید بهتر است این موضوع را با پزشک معالج یا متخصص مراقبت های بهداشتی خود در میان بگذارید.

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش  پک 10 مواد غذایی مفید برای مغز و سالم  با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

غذاهای مفید برای قلب

غذاهای مفید برای قلب: گیاهان تازه

وقتی به جای نمک و چربی ، این مواد را به غذاها اضافه می کنید ، یک انتخاب سالم از نظر قلبی انجام می دهید. آنها چیزهای بد طعم را اضافه نمی کنند . ادویه جات ترشی جات و غذاهای دیگر روشهای خوشمزه ای برای خوردن غذای مفید برای قلب هستند.

لوبیای سیاه

لوبیای سیاه و نرم و ملایم و پر از مواد مغذی سالم برای قلب است. فولات ، آنتی اکسیدان ها و منیزیم می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. فیبر آنها به کنترل میزان کلسترول و قند خون کمک می کند. لوبیا را برای تقویت سوپ ها و سالادها اضافه کنید.

ماهی قزل آلا: غذای فوق العاده

یک غذای عالی برای سلامتی قلب ، سرشار از امگا 3 است . امگا 3 چربیهای سالم هستند که ممکن است خطر ابتلا به اختلالات ریتم قلب و کاهش فشار خون را کاهش دهند. همچنین ممکن است تری گلیسیریدها و التهاب مهار شوند . انجمن قلب آمریکا دو وعده ماهی سالمون یا ماهی های روغنی دیگر را در هفته توصیه می کند.

تن ماهی

تن ماهی که معمولاً ارزانتر از ماهی سالمون است ، امگا 3 نیز دارد. تن ماهی را با شوید و لیمو کباب کنید . در این منابع دیگر امگا 3 نیز حلقه کنید: ماهی سالمون ، شاه ماهی ، ماهی قزل آلا در دریاچه

روغن زیتون

این روغن یک چربی سالم است که از زیتون های خرد شده ساخته شده است. سرشار از آنتی اکسیدان های سالم قلب است. آنها ممکن است از رگ های خونی شما محافظت کنند. هنگامی که روغن زیتون جایگزین چربی اشباع شود (مانند کره) ، می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. آن را روی سالادها و سبزیجات پخته شده یا همراه با نان امتحان کنید.

گردو

یک مشت کوچک گردو در روز ممکن است کلسترول شما را کاهش دهد . همچنین ممکن است در برابر التهاب در عروق قلب شما محافظت کند. گردو مملو از امگا 3 ها ، چربی های سالم به نام چربیهای اشباع نشده ، استرول های گیاهی و فیبر است. این مزایا زمانی حاصل می شود که گردو جایگزین چربی های بد ، مانند غذاهای موجود در چیپس و کوکی ها شود.

بادام ها

بادام خرد شده با سبزیجات ، ماهی ، مرغ و دسر به خوبی پیش می رود. آنها دارای استرول های گیاهی ، فیبر و چربی های سالم قلب هستند. بادام ممکن است به کاهش کلسترول LDL "بد" کمک کند. روزانه یک مشت کوچک را بگیرید.

سویا
شاید در رستوران های آسیایی این موارد را به عنوان یک اشتها آور دیده باشید . Edamame کلمه ژاپنی برای سویا است. پروتئین سویا می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. یک فنجان ادمام نیز دارای 8 گرم فیبر سالم قلب است. برای به دست آوردن این مقدار فیبر از نان گندم کامل ، باید حدود چهار برش بخورید.

سیب زمینی های شیرین

سیب زمینی های سفید را برای سیب زمینی های شیرین تعویض کنید. با وجود شاخص گلیسمی پایین ، این لکه ها باعث افزایش سریع قند خون نمی شوند. آنها همچنین فیبر ، ویتامین A و لیکوپن دارند.

پرتقال ها

پرتقالهای شیرین و آبدار دارای پکتین فیبر ضد کلسترول هستند. آنها همچنین دارای پتاسیم هستند که به کنترل فشار خون کمک می کند. در یک مطالعه ، 2 فنجان OJ در روز باعث تقویت سلامتی رگ ها شد. همچنین فشار خون را در مردان کاهش داده است.

جو

به جای برنج این دانه سبوس دار را امتحان کنید. همچنین می توانید جو را درون سوپ و خورش خرد کنید. فیبر موجود در جو می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. همچنین ممکن است قند خون را کاهش دهد.

جو دوسر

یک لیوان گرم از جو دوسر شما را ساعت ها پر می کند ، با حمله میان وعده ها مبارزه می کند و به شما کمک می کند قند خون را با گذشت زمان پایدار نگه دارید - این امر برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر جو دوسر می تواند با کاهش کلسترول بد (LDL) به قلب شما کمک کند. بهترین نتیجه از استفاده از جو دوسر پخته شده یا آهسته پخته شده است.

دانه کتان

این دانه براق و به رنگ عسل دارای سه چیز است که برای قلب شما مفید است: فیبر ، فیتوشیمیایی به نام lignans و اسیدهای چرب امگا 3.

ماست کم چرب

وقتی به غذاهای لبنی فکر می کنید ، احتمالاً فکر می کنید ، "برای استخوان های من خوب است!" این غذاها می توانند به کنترل فشار خون بالا نیز کمک کنند. ماست سرشار از کلسیم و پتاسیم است. برای افزایش کلسیم و به حداقل رساندن چربی ، انواع کم چربی را انتخاب کنید.

غذاهای غنی شده با استرول ها

برخی از مارگارین ، شیر سویا ، شیرهای بادام و آب پرتقال دارای استرولهای ضد کلسترول و استنول هستند. این عصاره های گیاهی روده شما را از خیس شدن کلسترول مسدود می کنند. آنها می توانند سطح LDL را 10٪ کاهش دهند بدون اینکه کلسترول خوبی ایجاد کنند.

گیلاس

گیلاس های شیرین ، گیلاس ، گیلاس خشک و آب آلبالو - همه آنها خوب هستند. همه آنها با یک آنتی اکسیدان به نام آنتوسیانین ها بسته بندی شده اند. اعتقاد بر این است که آنها به محافظت عروق خونی کمک می کنند

بلوبری

زغال اخته هنگام تغذیه کاملاً درخشان است. آنتوسیانین ها ، آنتی اکسیدان های کمک کننده عروق خونی دارند. آنتی اکسیدان ها به توت ها رنگ آبی تیره خود را می دهند. زغال اخته همچنین دارای فیبر و بیش از تعداد معدود ماده مغذی عالی دیگر است. زغال اخته تازه یا خشک را به غلات ، پنکیک یا ماست اضافه کنید.

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش  پک غذاهای مفید برای قلب و رژیمی  با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

سیزده ماده غذایی برای سلامتی روده

سیزده ماده غذایی برای سلامتی روده ، چه چیزی بخوریم و چه چیزی نخوریم ؟ با داشتن اطلاعات زیادی در مورد تغذیه سالم بصورت آنلاین ، می توان مطمئن بود که چه چیزی برای یک روده سالم بهتر است .

بنابراین در اینجا راهنمای ما (بدون دستور خاص) برای خوشمزه کردن غذاهایی است که برای غذاهای خود نیز مفید هستند

1. ماست

ماست زنده منبع عالی از باکتریهای به اصطلاح دوستانه است که به عنوان پروبیوتیک نیز شناخته می شود. به دنبال نسخه های بدون چربی بدون قند باشید و میوه خود را برای صبحانه خوشمزه اضافه کنید. نوشیدنی های ماست می توانند حاوی تعداد زیادی باکتری خوب برای روده باشند ، بسیار بیشتر از آنچه که در یک ماست معمولی یافتید. هر چند مراقب باشید زیرا می توانند مقدار زیادی قند داشته باشند.

2. کفیر

این نوشیدنی ماست پروبیوتیک با تخمیر شیر تهیه می شود و با باکتری های خوبی بسته بندی می شود. این منطقه در منطقه کوهستانی بین آسیا و اروپا و همچنین روسیه و آسیای مرکزی سرچشمه گرفته است. همچنین باعث زیبایی فوق العاده ای از اسموتی ها و سوپ ها می شود ، یا می توانید از آن به عنوان پایه سس سالاد استفاده کنید (آب لیمو و چاشنی ها را اضافه کنید).

3. میسو

میسو از دانه های سویا تخمیر شده به همراه جو یا برنج ساخته شده است و حاوی طیف وسیعی از مواد خوب مانند باکتری ها و آنزیم های مفید است. یک خمیر مریم گلی که در شیرها ، پانسمان ها و سوپ ها استفاده می شود ، می تواند به عنوان ماریناد برای ماهی قزل آلا یا توفو نیز استفاده شود. اگر اجتناب از لبنیات است ، جزء اصلی پخت و پزهای ژاپنی است. در این تحقیق عدم اطمینان وجود دارد که باکتریها به طور مؤثر به روده می روند ، با این وجود در مناطقی که Miso یک منبع اصلی مواد غذایی است جمعیت از نظر سلامتی بهتر روده و بیماری روده ای کمتری دارند.

4. کلم

این کلم ریز خرد شده است که تخمیر شده است. این منبع عالی پروبیوتیک ها ، فیبر و ویتامین ها به عنوان یک غذای آلمانی شناخته می شوند ، اما نسخه های آن در اروپای شرقی و مرکزی وجود دارد. محصولی را انتخاب کنید که در سرکه ترشی خورده نشده باشد ، زیرا مزایای آن را ندارد. این غذای خوشمزه با کالباس تهیه می شود و تهیه آن در خانه ارزان و آسان است.

5. کیمچی

این خاصیت سبزیجات تخمیر شده کره ای مزایای باکتری های پروبیوتیکی را به همراه ویتامین ها و فیبر به ارمغان می آورد. از آن به عنوان یک غذای جانبی پر جنب و جوش با گوشت ، سالاد یا تخم مرغ استفاده کنید. این بسیار محبوب است که کره ای ها به همان روشی که می گویند "پنیر" می گویند وقتی عکس گرفته می شود ، "کیمچی" می گویند.

6. ترش

این در حال حاضر بسیار شیک است ، اما دلیل خوبی برای آن وجود دارد. با تخمیر خمیر ، قابل هضم تر از نان معمولی است و انرژی آن به آرامی آزاد می شود. این نان تست فوق العاده ای را نیز ایجاد می کند.

7. بادام

اینها خواص پروبیوتیکی خوبی دارند ، به این معنی که آنها درمانی برای باکتریهای روده شما هستند - پر فیبر و پر از اسیدهای چرب و پلی فنول. تعداد کمی از بادام وقتی احساس لکه دار شدن می کنید یک میان وعده عالی ایجاد می کند.

8. روغن زیتون

باکتریها و میکروب های روده مانند یک رژیم غذایی از اسیدهای چرب و پلی فنول ها هستند. اینها در روغن زیتون یافت می شود. مطالعات نشان داده اند که به کاهش التهاب روده کمک می کند. از آن برای سس سالاد استفاده کنید یا آن را روی سبزیجات پخته شده خرد کنید. برخی مطالعات همچنین نشان داده اند که روغن زیتون در کاهش مشکلات سوء هاضمه مفید است و همچنین با کاهش نیاز آن به تولید آنزیم های گوارشی می تواند به لوزالمعده شما کمک کند.

9. کمبوچا مانند سرکه انگبین

همه ما می دانیم که آب برای سلامتی روده بسیار مهم است ، اما چه چیز دیگری می توانید بنوشید؟ کامبوچا نوشیدنی چای تخمیر شده است که تصور می شود در منچوری سرچشمه گرفته است و پر از باکتری های خوب پروبیوتیکی است. این گیاه دارای طعم تند و سرکه ای است و می تواند به عنوان نوشیدنی تازه کننده به خودی خود یا مخلوط آن با میوه و ادویه جات مورد استفاده قرار گیرد.

10. نخود فرنگی

باکتری های روده برای شکوفایی به فیبر احتیاج دارند ، بنابراین هر چه میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید بهتر است. نخود فرنگی پر از فیبر محلول و نامحلول است که به حفظ تعادل سیستم شما کمک می کند. نخود فرنگی ها را به سیب زمینی سرخ شده ، سوپ یا سالاد اضافه کنید.

11. موز

یکی از مفیدترین و سالم ترین وعده های طبیعی ، موز پر از نوع فیبر است که باکتری های خوب از آن لذت می برند. آنها همچنین حاوی مواد معدنی سالم هستند.

12. سیر

سیر با خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی می تواند به کنترل باکتری های روده "بد" کمک کند و به تعادل مخمر در روده کمک می کند. از آن به عنوان طعم دهنده غذاهای خوش طعم استفاده کنید. خواص موجود در سیر به عنوان منبع سوخت عمل می کند تا باکتری ها بتوانند کار خود را بهتر انجام دهند که به طور کلی عملکرد روده را بهبود می بخشد.

13. زنجبیل

زنجبیل تازه می تواند به تولید اسید معده کمک کند و دستگاه گوارش را تحریک می کند تا مواد غذایی از طریق روده در حرکت باشد. زنجبیل رنده شده تازه را به سوپ ، خورش ، اسموتی یا سیب زمینی سرخ شده اضافه کنید. برای تهیه طراوت چای زنجبیل ، آب جوش را روی زنجبیل رنده شده بریزید.

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش  پک غذاهای سالم و رژیمی  با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

 

زیپ کیپ ترحیم

زیپ کیپ ترحیم

زیپ کیپ ترحیم ، پلاستیک زیپ کیپ ها را از شرکت ایپک تهیه کنید

به دلیل تنوع سازی که دارد  در بیشتر کارهای بسته بندی می توان از این نوع ظرف استفاده کرد . انتخاب و خرید ظروف یکبار مصرف با بهترین کیفیت در سایت ایپک می باشد ،کافی است قیمت و کیفیت انواع زیپ کیپ ها و نایلون های بسته بندی شده را در این سایت را با سایر رقبا مقایسه نمایید.

نایلون های پلاستیکی و زیپ دار که با نام های زیپ کیپ و کیسه نایلونی زیپ دار شناخته می‌شود در پخش پلاستیک ایپک به عنوان زیپ کیپ در سایزهای مختلف و ضخامت زیاد عرضه و به فروش می رسد . این محصول برای بسته بندی انواع سبزیجات و میوه جات و مرکبات مورد استفاده قرار می گیرد که قصد پلمپ و عدم مواجهه مواد درون کیسه با هوا و ذرات بیرونی شود . این محصول همچنین امکان استفاده چندین باره برای مواد که چند بار مورد استفاده قرار می گیرند ، گزینه بسیار خوبی است .

مزایای استفاده از کیسه زیپ دار

قدرت برتر نسبت به کاغذ، استحکام کششی بالای کاغذ برخلاف کیسه‌ های کاغذی , کیسه‌های پلاستیکی خرد نمی‌شوند ، به خصوص در مقاومت برابر درخشندگی بالا و آسان نگه داشتن لایه‌ های کمتری نسبت به کاغذ دارند , بنابراین کاهش وزن و هزینه حمل را نیز کاهش داده و بسیار مقرون به صرفه تر است.

همیشه می توانید قفسه ها و محیط منزل و حتی کارخانه ها را مرتب نگه دارید

طول عمر بالای مواد غذایی اولیه، سبزیجات، میوه ها

جلوگیری از زنگ زدگی قطعات صنعتی مانند پیچ و مهره

سالم ماندن محصولات کشاورزی در بازه زمانی که از زمین به کارخانه می رسد

مقاومت بالا در برابر پاره شدن و پوسیدگی نسبت به محصولات مشابه

بسته بندی بسیار شیک و آسان

روش استفاده آسان و مطمئن برای تمامی موارد ذکر شده

فراوانی محصول در مغازه ها و هایپر مارکت ها

دارای قیمتی بسیار ارزان نسبت به کارایی و طول عمر بالا

قابلیت شست و شو و ضد عفونی کردن آن

استفاده چندین باره از تنها یک کیسه زیپ دار

نگهداری از خوراکی و لوازم صنعتی که نشان دهنده ی تنوع در کاربرد دارد

دارای مقاومت بالا در برابر سرما ( به طور مثال در فریزر و یخچال )

با توجه به خلائی که در آن ایجاد می شود باعث جلوگیری از ورود اکسیژن و خراب نشدن لوازم درون آن می شود

تولید کننده زیپ کیپ

یکی از بزرگترین گروه عرضه در خصوص وارد کردن انواع دستگاه و وسیله بسته بندی در سطح تهران و شهرستان ها است که علاوه بر مواد مصرفی دستگاه های بسته بندی اصلی ، شما می توانید برای سفارش عمده با انواع چاپ های متنوع تماس حاصل فرمایید. برای مشاوره خرید نیز می توانید به هماهنگی قبلی به صورت حضوری و یا غیر حضوری سفارش خود را ثبت کنید. برای دریافت اطلاعات بیشتر و پاسخ به پرسش های شما می توانید با شماره تماسی که روی سایت قرار دارد تماس بگیرید. افراد حرفه ای و کارشناس در این زمینه می توانند شما را به بهترین شکل راهنمایی کرده و خریدی راحت و بی دغدغه را تجربه کنید.

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش پک پذیرایی ترحیم با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

 

خرید زیپ کیپ های ترحیم

خرید زیپ کیپ های ترحیم

خرید زیپ کیپ های ترحیم و کاربرد زیپ کیپ

اکثر خانمهای خانه دار از این محصول در آشپزخانه خود جهت ریختن چای ، برنج ، حبوبات ، آرد و پودرهای شستشو و غیره که می‌خواهند در دسترس شان باشد و یا جهت جابجایی مواد برای قرار دادن در سبد پیک نیک از زیپ کیپ استفاده می‌کنند . این محصول جایگزین بسته بندی های رقیبی خود مانند بسته بندی های شیشه ای ، حلبی و غیره شده است و کمترین جا را اشغال می کند . از دیگر کاربردهای این محصول نگهداری اشیا مختلف از جمله قطعات الکتریکی و صنعتی و همچنین راحت ترین راه بسته بندی قطعات ریز و کوچک مانند پیچ و مهره می باشد و به دلیل ضخامت پلاستیکی و مواد داخل خود را به بیرون نمی ریزد و پاره نمی شود و قابلیت استفاده چندین بار را دارد .

ویژگی زیپ کیپ

زیپ کیپ از جنس پلاستیک شفاف و ضخیم بوده و جایگزین نایلون های پلاستیکی نازک و بی کیفیت است زیپ موجود که بر روی پلاستیک تعبیه شده است موجب شده مواد از نایلون به بیرون ریخته نشود . از جنس نایلون کاملآً بهداشتی که مواد شما را تازه تا مدت ها نگه می دارد . برای فریزکردن انواع مواد در جا فریزری برای خانمهای خانه داری که مرتب بودن فریزرشان برایشان حائز اهمیت است .

کیفیت و دوام انواع زیپ کیپ

زیپ کیپ در اندازه های بزرگ ، متوسط و کوچک می باشد و به دلیل ضخامت بالا و کیفیت و دوام بسیار به هیچ عنوان پاره نمی شود و در برابر سرمای فریزر وتغییر دما و رطوبت تغییر شکل نمی دهد و خراب نمی شود . کیفیت زیپ موجود بر روی نایلون پلاستیکی به گونه ای است که بعد از هر بار باز و بسته شدن حالت خود را از دست نمی‌دهد و همانطور کیپ و بدون عبور دادن هوا از خود به راحتی بسته می‌شود .

کاربردهای کیسه زیپ دار ترحیم

نگه داری مواد غذایی در طول مراسم یکی از مهم ترین نکاتی است که در مجلس مورد توجه قرار می گیرد، در واقع همه افراد برای سالم و تازه ماندن مواد غذایی درون دستگاه های سرد کن تلاش می کنند. کیسه زیپ دار می تواند یکی از بهترین و مناسب ترین انتخاب های شما به شمار رود که به راحتی می توانید تمام مواد اولیه، آبمیوه ، میوه و شیرینی را درون این زیپ کیپ در مدت زمان طولانی سالم و تازه نگهداری کنید . با توجه به این که زیپ کیپ نسبت به کاربرد و نیاز افراد جامعه در سایز های متفاوتی تولید می شوند، برای هر وسیله و محصول ریز و درشتی قابل استفاده می باشد. تنها کافیست تعدادی از آن ها را با سایزهای مختلف در منزل یا محل کارتان داشته باشید

نایلون زیپ دار

با این نایلون زیپ دار طبقه ها و قفسه های موجود در منزل، اتاق، یخچال، فریزر و هر جایی در محل کار همیشه مرتب و یک دست می باشند و همچنین با توجه به رنگ شفاف آن می توانید به راحتی وسیله مورد نیازتان را برداشته و پس از اتمام کار آن را مجددا درون جای خود قرار دهید. با توجه به این که زیپ کیپ ها به نسبت کیسه های پلاستیکی معمولی دارای ضخامت بیشتری هستند و دیر تر از کیسه های دیگر و مشابه آن آسیب می بینند، می توانید از آن ها به مدت زیادی حتی سالیانه استفاده نمایید.

زیپ کیپ

از کیسه های زیپ دار کوچک تر می توانید برای بسته بندی نان، لوازم داخل آشپزخانه، سبزیجات، میوه ها، مواد غذایی و غیره استفاده نمایید و از سایزهای بزرگ تر برای استفاده در صنعت، قطعات الکترونیکی، لوازم کشاورزی و یا محصولات کشاورزی و هر ابزار مورد استفاده دیگری در شرکت ها از آن بهره برد. یکی از راحت ترین روش ها برای بسته بندی قطعات ریز و درشت صنعتی مانند: پیچ، مهره یراق آلات و غیره می باشد.

لازم به ذکر است که این روزها با توجه به استقبال مردم از این قبیل نایلون زیپ دار موجب شده تا کاربرد آن در مغازه ها و کارخانه  های تولید حبوبات، خشکبار و آجیل نیز جایگاه ویژه ای پیدا کند. به این صورت که تمامی محصولات به صورت جداگانه یا مخلوط درون این کیسه های زیپ دار قرار گرفته و در فروشگاه ها و حتی خارج از کشور توزیع می شوند. اما برای زیبایی بسته بندی این محصولات به صورت رنگی و چاپ نماد شرکت طراحی و تولید می شوند.

جالب است بدانید تا برخی از افراد با توجه به خلاقیت خود از این زیپ کیپ هار برای درست کردن تخم مرغ آب پز نیز استفاده می کنند. به این صورت که تخم مرغ را درون آن شکسسته و با یک کش ساده مانند کش ماست فضای آن را کوچک تر کرده و پس از ۱۵ دقیقه می توانید یک تخم مرغ آب پز خوشمزه داشته باشید!

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش پک پذیرایی و دانستن تاثیرات میوه بر روی پوست شما میتوانید

با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

قیمت زیپ کیپ های ترحیم

قیمت زیپ کیپ های ترحیم

قیمت زیپ کیپ های ترحیم در سایر استان ها با ارسال پیک . پلاستیک زیپ دار بزرگ در سایزهای متفاوت تولید می شود .

زیپ کیپ

پاکت هایی می باشند که با نام نایلون های زیپ دار با نام های زیپ کیپ، زیپ لاک و زیپ پک و کیسه های زیپ دار شناخته میشوند ‏.‏پلاستیک زیپ دار کوچک به عنوان یکی از ابزارهای بسته بندی انواع کالاهای ریز و درشت کاربرد دارد ‏به عنوان مثال : فریز کردن و بسته بندی مواد غذایی که با راحتی با استفاده از زیپ باز و بسته شود .

زیپ کیپ چیست

همان طور که از اسمش معلومه ، زیپ کیپ یک نایلون پر کاربرد که دارای درب زیپ مانند در قسمت بالا می باشد که نسبت به نیاز شما در سایز و اندازه های گوناگون در شرکت ها تولید می شوند . زیپ کیپ یک کیسه پلاستیکی است که قابلیت بسته بندی آسان تمامی لوازم و خوراکی ها می باشد . از آن می توانید برای مرتب نگه داشتن خوراکی ها و غذاهای داخل یخچال و هر چیز دیگری استفاده نمود . پلاستیک زیپ دار دارای ویژگی ها و کاربرد های بسیاری است .

کیسه فریزر زیپ دار

فضای بیش از حدی در فریزی اشغال نمیکند .

از مزایای انواع زیپ کیپ

کیسه زیپ دار کوچک میتوان به موارد زیر اشاره کرد :

- قابلیت استفاده برای چندین بار

- باز و بسته شدن آسان

- ماندگاری بیشتر مواد غذایی

- نفوذ ناپذیری هوا و آب به داخل زیپ کیپ و زیپ پلاستیک که باعث تازه و با طراوت ماندن مواد غذایی می شود

- عدم باز شدن از داخل ‏"‏ زیپ یک طرفه ‏"‏

- سهولت در فریز کردن

- ضخامت بیشتر زیپ کیپ نسبت به کیسه های فریزر معمولی

- بسته بندی و فریز کردن انواع مواد غذایی بسته بندی و نگهداری اشیا و صنایع مختلف از جمله قطعات الکتریکی و صنعتی

- راحت ترین راه برای بسته بندی قطعات ریز و کوچک از قبیل ‏:‏‌ پیچ و مهره ،‌یراق آلات

زیپ کیپ ها را می توان در سایز های مختلفی تولید کرد . این محصول از جنس مواد اولیه پلیمری پلی اتیلن تهیه شده است. موارد استفاده از این پلاستیک در مصارف خانگی، فروشگاهی و صنعتی است. این محصول در 20 سایز متفاوت و مطابق با نیاز های شما در کارتن های حاوی 60 بسته در دسترس می باشد. برای انتخاب سایز مورد نیاز خودمیتوانید از منوی بالای همین صفحه استفاده و محصول دلخواهتان را سفارش دهید.

زیپ کیپ ختم

زیپ کیپ یکی از لوازم پر مصرف در مراسمات ترحیم برای بسته بندی انواع شیرینی ، میوه، آبمیوه می باشد . زیپ کیپ ها عموما از جنس پلاستیک طراحی و ساخته شده که به صورت عمده و تکی در تمامی فروشگاه ها و مغازه ها با قیمتی مناسب و ارزان عرضه می شوند که اگر قصد دارید در مورد این وسیله مناسب جهت بسته بندی اطلاعات بیشتری کسب کنید با ما همراه باشید :

ویژگی های زیپ کیپ ها ختم

1. پس از استفاده می توانید آن را شسته و مجدد برای کار دیگری از آن بهره ببرید
2. پلاستیک زیپ دار دارای قیمت بسیار مناسب نسبت به دیگر محصولات مشابه است
3. در بسته بندی های مواد غذایی نیز به فروش می رسد
4. زیپ کیپ برای مرتب کردن تمامی وسایل و خوراکی ها قابل استفاده می باشد
5. باعث کم حجم شدن لوازم و حمل و نقل آسان می باشد
6. دارای تنوع رنگی مانند شفاف یا مشکی با پنجره طلقی است که تمامی اجزای درون آن به خوبی دیده می شود
7. درب زیپی آن بسیار آسان تنها با یک دکمه پلاستیکی باز و بسته می شود
8. یک ابزار بسته بندی در سایزهای گوناگون است در مراسم ختم
9. کیسه ی زیپ دار (زیپ کیپ) از ورود اکسیژن به داخل خود جلوگیری می کند
10. باعث سالم ماندن طولانی مدت میوه ها و شیرینی ها در طول مراسم میشود
11. باز و بسته شدن آسان
12. عدم باز شدن از داخل زیپ کیپ

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش پک پذیرایی ترحیم میتوانید با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

چای گیاهی مفید

چای گیاهی مفید

چای گیاهی مفید ، این 5 چای گیاهی بیشترین مزایای سلامتی را دارند

بابونه

در طب عامیانه ، چای بابونه از دیرباز به عنوان یک نوشیدنی آرامش بخش یا کمک خواب استفاده می شده است .

این چای که عمدتا از گلهای بابونه خشک ساخته می شود ، نشان داده شده است که به افراد کمک می کند سریعتر بخوابند .

بابونه همچنین دارای خواص ضد التهابی است و نشان داده شده است که به کاهش شدت گرفتگی قاعدگی کمک می کند .

و موارد بیشتری وجود دارد : این گل همچنین به تنظیم قند خون و محافظت از چگالی استخوان گره خورده است .

چای قرمز

همچنین به عنوان چای قرمز شناخته می شود ، روئیبوس از برگ های درختچه ای بومی آفریقای جنوبی ساخته می شود .

این چای علاوه بر اینکه با آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی پر شده است

به محافظت از سلامت استخوان ، بهبود سلامت گوارش و پیشگیری از چاقی گره خورده است .

همچنین مقادیر کمی از مواد معدنی از جمله آهن ، کلسیم ، پتاسیم ، مس ، منگنز ، روی و منیزیم را فراهم می کند .

نعناع

در حالی که نعناع تازه یک افزودنی فوق العاده برای چای است ، اما می توان آن را تهیه کرد .

در حالی که بسیاری از تحقیقات با عصاره نعنا انجام شده است ، چای ممکن است مزایای مشابهی داشته باشد .

اینها شامل بهبود قدرت و زمان فرسودگی در ورزشکاران و همچنین افزایش عملکرد تنفس است .

دانشمندان معتقدند که این اثرات می تواند به آرامش عضلات برونش ، افزایش سطح اکسیژن مغز و کاهش ترکیبات خونی همراه با خستگی ناشی شود .

همین اثرات آرامش بخش ماهیچه ای باعث می شود به تسکین و سهولت سوء هاضمه کمک کند .

پاداش : نعناع به سادگی نیز نشان داده شده است که باعث کاهش خستگی ، کاهش اضطراب ، افزایش هوشیاری و تقویت حافظه می شود .

زنجبیل

زنجبیل مدتهاست که به عنوان درمانی برای تهوع ، بیماری صبحگاهی و بیماری حرکتی مورد حمایت قرار گرفته است .

نوشیدن چای زنجبیل می تواند مزایای مشابهی را به همراه داشته باشد ، و همچنین سایر منابع بالقوه :

ریشه یک مبارز التهاب قوی است که نشان می دهد بعد از تمرین شدید باعث کاهش درد عضلات می شود و باعث کاهش درد در افراد مبتلا به آرتروز می شود .

زنجبیل علاوه بر محافظت در برابر سرطان ، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 ، به کاهش درد پریود و حمایت از ایمنی نیز کمک می کند .

هیبیسکوس(هرنوع گیاهی از جنس بامیه)

این چای که از قسمت هایی از گیاه هیبیسک ساخته شده است ، طعم تارت دارد که تا حدودی شبیه به زغال اخته است .

یکی دیگر از منابع غنی از آنتی اکسیدان ، نشان داده شده است که باعث افزایش سطح HDL "خوب" و کلسترول LDl با کمبود بد "LDl" و تری گلیسیرید در افراد مبتلا به دیابت می شود .

Hibiscus همچنین به محافظت از کبد و ترویج کاهش وزن کمک می کند .

در یک مطالعه اخیر ، در بزرگسالان دارای اضافه وزن که عصاره هیبیسکوس آورده شده است ، کاهش وزن بدن ، چربی بدن ، شاخص توده بدنی و نسبت لگن به کمر نسبت به دارونما کاهش یافته است .

همچنین Hibiscus از طریق قدرت ضد باکتریایی از سیستم ایمنی بدن حمایت می کند.

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش پک پذیرایی و دانستن تاثیرات میوه بر روی پوست شما میتوانید

با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس

چه میوه هایی برای پوست مفیدهستند؟

10چه میوه هایی برای پوست مفیدهستند؟ 

چه میوه هایی برای پوست مفیدهستند؟  شما با خواندن این مطلب متوجه می شوید که چه میوه هایی برای سلامتی و درخشش پوست شما مفید هستند ومیتوانید با قرار دادن آنها در دژیم غذایی خود از پوستی سالم وشاداب برخوردار شوید.

برای یافتن جواب سوال چه میوه هایی برای پوست مفیدهستند؟ مطلب پایین میتواند به شما در این زمینه کمک کند.

انبه

انبه جالب ، آبدار و شاداب یک ماده غذایی شگفت انگیز برای جوانسازی پوست شما است.

انبه حاوی ویتامین A ، C ، E و K. همچنین حاوی بتاکاروتن ، فلاونوئیدها ، پلی فنولیک ها و زانتوفیل ها است.

این میوه به عنوان منبع غنی فیبر و قند رژیم غذایی ، در دوری از مشکلاتی مانند یبوست مفید است.

این میوه همچنین دارای خواص ضد التهابی است و همچنین از پوست در برابر هر نوع آسیب محافظت می کند.

خواص درمانی انبه آن را به یک ماده ایده آل در بسیاری از داروهای آرایشی تبدیل می کند.

هندوانه

هندوانه برای پوست خصوصاً برای خانمهایی که پوستی مستعد و حساس دارند ، مفید  است.

برای داشتن یک پوست درخشان در تابستان ، هندوانه یک چیز است که شما نمی توانید از دست بدهید.

هندوانه ها تقریباً 92 درصد از آب تشکیل شده است، و این باعث می شود برای بیرون راندن سموم مضر از پوست ایده آل باشد

و سیستم گوارش را نیز حفظ می کند.این میوه پر از ویتامین A ، B1 ، B6 و C است.

همچنین حاوی مقادیر زیادی لیکوپن ، فلاونوئیدها و کاروتنوئیدها است.

وجود لیکوپن با از بین بردن رادیکالهای آزاد برای جلوگیری از آسیب های پوستی مفید است.

 پرتقال

این میوه  نه تنها از نظر رنگی پر جنب و جوش است ، بلکه طعم تند و آبدار آن مورد علاقه اکثر ما است.

این مرکبات دارای ویتامین C است که یک مزیت برای پوست است. پرتقال در جلوگیری از آسیب اکسیداتیو مفید است.

پرتقال ها با آنتی اکسیدان ها پر شده و در نتیجه در کاهش التهاب ، سنتز کلاژن و جلوگیری از آسیب کمک می کنند

پاپایا(نوعی میوه ی استوایی)

پاپایا یکی از میوه هایی است که اگر می خواهید پوست کاملی داشته باشید باید در رژیم غذایی خود بگنجانید.

این امر به این دلیل است که پاپایا سرشار از ویتامین های مختلفی مانند A ، B و C است و همچنین مقادیر زیادی مواد معدنی مانند منیزیم ، مس و پتاسیم دارد.

این میوه شگفت انگیز همچنین دارای خواص ضد قارچ ، ضد ویروسی و ضد باکتریایی است.

از این رو این بیماری در معالجه انواع عفونت های پوستی ، زخم های پوستی ، زگیل ، اگزما و غیره شگفت زده عمل می کند.

انار

این میوه یکی از بهترین میوه ها برای پوست روشن است. نه تنها دانه های مرواریدی شکل  پر جنب و جوش

بلکه یک غشای سفید و پوست حاوی آنتی اکسیدان دارد که برای از بین بردن رنگدانه ها نیز مفید هستند

همچنین در محافظت از پوست در برابر آسیب UV  کمک می کنند.

این میوه همچنین دارای مقادیر کافی ویتامین C و K و مواد معدنی مانند پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم و فسفر است.

سیب

سیب یکی از میوه های بسیار متنوعی است که به دلیل فواید مختلف آن بسیار  در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد.

با این حال ، این میوه همچنین منبع تغذیه ای است. سیب منبع غنی از فیبر رژیم غذایی ، ویتامین A و C ، کلسیم ، منیزیم و پتاسیم است.

آنها به بیرون کردن رادیکال های آزاد اکسیژن از بدن کمک می کنند زیرا سرشار از آنتی اکسیدان هستند.

برای میوه های درخشان در فصل زمستان این انتخاب خوبی است

 موز

موز میوه ای است که می توانید در تمام طول سال پیدا کنید.

این امر نه تنها باعث تقویت انرژی بسیار سریع مورد نیاز می شود بلکه ثابت شده است که موز دارای خاصیت درمانی پوست است.

حتی پوست این میوه دارای اثرات درمانی بر روی پوست است و می توان از آن برای خلاص شدن از جای زخم های آکنه سرسخت استفاده کرد.

به غیر از داشتن فیبر در رژیم غذایی ، ویتامین A ، ویتامین C ، ویتامین E و ویتامین K ، موز مقادیر زیادی فسفر ، منیزیم ، پتاسیم و کلسیم دارد.

همچنین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی بوده و همچنین به عنوان مرطوب کننده پوست عمل می کند.

 توت فرنگی

اگر همیشه آرزو داشته اید به آن پوست بی عیب و بدون آکنه دست پیدا کنید ، توت فرنگی ممکن است چیزی باشد که باید امتحان کنید.

توت فرنگی حاوی آلفا هیدروکسی اسید یا سالیسیلیک اسید و ویتامین C به وفور است ، که به تمیز و شفاف سازی پوست کمک می کند.

اسید الاجیک موجود در توت فرنگی در جلوگیری از چین و چروک کمک می کند ،

از تخریب کلاژن جلوگیری می کند و همچنین پوست را از آسیب UV محافظت می کند.

انگور

 انگور در انواع سبز ، سیاه یا قرمز موجود است و هر نوع برای پوست شما مفید است.

وجود آنتی اکسیدان به نام رسوراترول باعث می شود که انگور به عنوان یک داروی ایده آل

برای محافظت در برابر آسیب UV و همچنین در برابر سرطان پوست باشد.

دانه های انگور همچنین دارای خاصیت درمانی ، جوان سازی و محافظت از پوست هستند.

انگور یک انبار ویتامین های مختلف (ویتامین C و K) و برخی مواد معدنی ضروری (پتاسیم ، کلسیم و فسفر) نیز هست.

کیوی

کیوی ثابت کرده است که غذایی شگفت آور برای پوست شما است.

دلیل این امر این است که این میوه سبز آبدار حاوی مقادیر خوبی از ویتامین C است که نه تنها از پوست در برابر آسیب  محافظت می کند

بلکه پوست را از آسیب رادیکال های آزاد نیز حفظ می کند. این میوه برای جلوگیری از چین و چروک پوست و همچنین برای تقویت سنتز کلاژن نیز مفید است.

 

ارتباط با ایپک باکس

انتخاب شما از مجموعه برند کالای غذایی شما موضوعی است که می توانید مهمان ها خود را جذب کنید .

برای سفارش پک پذیرایی و دانستن تاثیرات میوه بر روی پوست شما میتوانید

با شماره 09129724226 و 02634457718 تماس حاصل فرمایید تا همکارانمان شمارا راهنمایی کنند .

منبع :ایپک باکس